Category Archive: Aktiviteter

post by admin | | Closed

Nyttiga saker till barnen

När man har barn är det som bekant en hel del saker som man kan tänkas behöva köpa. Här kommer några tips på nyttiga saker som i princip alla barn behöver.

Kläder är något som alla barn är i behov, såväl stora som små. Ett bra tips är att satsa på kläder som är hållbara och av hög kvalitet, framför allt när barnen är i ”lekåldern” eftersom den höga aktivitetsnivån gör att kläder slits fort.

En sak som är både nyttig och rolig för ett barn är en cykel. Förutom att många barn tycker det är väldigt roligt att cykla så är en cykel också något som barnet har nytta av eftersom det då på ett enkelt sätt kan ta sig till skolan, kompisar eller olika former av aktiviteter.

En av de tider på året som man ofta behöver köpa nya saker till barnen är inför skolstarten.

post by admin | | Closed

Vikten av fantasi

Ett barn är full av lek och skoj. de hittar på sina egna världar och historier. De kan till och med börja ljuga för de sjunker så långt in i en fantasivärld. Trots detta ska man aldrig förneka barnen fantasins magiska värld. 

För barnen finns det inga spärrar, inget som hindrar dem från att sjunka in helt i deras egna lilla värld. Det hela börjar redan vid ettårsåldern.

Här börjar barnet att imitera andra barn och kanske till och med vuxna i dess närhet. De kan leka bredvid andra barn för att härmas och ha kul men de leker inte med varandra som barn gör när de blir äldre.

Sedan kommer andra födelsedagen och färger blir mer intressant. De börjar dela upp saker och skaffar favoriter. De gula bilarna är bättre och får ligga överst i lådan medan de blå ligger längst ned. Det är också vid den här åldern som barnet förstår att allting inte är på riktigt när ni leker. Tvååringen kan också låtsas att den dricker te utan varken te eller kopp. Nu börjar fantasin kicka igång i barnets gärna och den låtsas allt mer.

När barnet blivit tre är allting lite mer allvarligt. Barnet vill vara delaktig i vardagslivet och kan gärna hjälpa till med disken. Samtidigt är saker som kurragömma jätteroliga. Nu brukar också barnet vilja bli olika karaktärer: kanske en pirat eller en superhjälte. Det gäller för föräldrarna att uppmuntra denna fas eftersom barnet lär sig genom lek vilken plats den har i världen och utvecklar sin sociala förmåga. Köp några roliga utstyrslar till barnet så han eller hon kan klä ut sig till sin favoritkaraktär när de vill. Dräkterna gör det lättare att sjunka in i fantasin och blir ett roligt brott från vardagskläderna.

Efter treårsåldern kan man se en klar förändring i sitt barn. Nu börjar de bli alltmer medveten om att allt inte står rätt till i världen. De förstår att alla inte har det lika bra, att folk dör eller svälter och det är lätt hänt att barnet sjunker in i otäcka fantasier om monster och konstiga figurer. Det är också vid denna tidpunkt som barnen älskar att skryta och kan börja ljuga. Ta detta med en nypa salt, en femårings lögner är knappast skadliga så länge det handlar om småsaker och inte händer hela tiden. Det är bara barnets fantasi som talar.

Barn runt denna ålder leker väldigt intensivt och vissa lekar kan pågå ganska länge. Avbryt dem inte för ofta eftersom det hämmar deras chans att leva sig in till fullo. Säg heller att det snart är mat och dags för en paus än att be dem sluta och komma till bords. Ge dem lite tid att avsluta leken och ibland får man faktiskt bli sen om leken är väldigt rolig!

post by admin | | Closed

Baka och dekorera tårtan till barnkalaset

Det är dags för att arrangera ett kalas för barnen och deras kompisar. Det roliga börjar faktiskt innan själva tillställningen äger rum. Det vill säga om du bestämmer dig för att baka den tårta, som är en självklar del av ett kalas, hemma i köket i stället för att gå ut och köpa den.

Det är nämligen något som familjens små medlemmar brukar uppskatta: att få vara med och göra en smaskig och skojig tårta. De tycker att det är kul att göra något tillsammans. Och så är det så klart en fröjd att få kleta, vispa och slicka.

TårtaRecept

Det är inte helt lätt att veta hur man ska gå till väga för att få till stånd en snygg och god tårta. Man har en vag uppfattning om att man börjar med en enkel sockerkaksbotten. Och förmodligen bör man ha en god sylt emellan. Fast sedan är det stopp. Men det finns hjälp nära till hands. På nätet hittar du bra recept. Jordgubbstårta, chokladtårta eller varför inte klassikern prinsesstårta? Allt kan du baka själv och en bra källa till recept är Allt om Mat.

Dekorationer

Man får dock inte missa pricken över i:et, nämligen dekorationerna. Dessa kan vara enkla, som färgat strössel och födelsedagsljus som man hittar i matbutiken. Ibland vill man kanske göra något mer avancerat – varför inte transportera ett helt fotbollsfält till tårtan? Sådana dekorationer kan vara svåra att göra själv men det går utmärkt att beställa på nätet. Du hittar ett stort utbud av festliga tårt-dekorationer såsom Mimmi Pigg, Nalle Puh och hans kompis Ior. Det finns bilar och prinsessor som man kan pryda tårtan med.

post by admin | | Closed

Aktivera barnen

I ett land där nittio procent av befolkningen har internet i någon form och nästan alla hushåll har teveapparater, är det inte konstigt att vi blivit en stillasittande generation och att vi för det vidare till våra barn. Men barn måste få röra på sig, deras spring i benen är bara nyttigt och vi föräldrar behöver göra samma sak. 

Folkhälsoguiden berättar att förskolebarn ska inte sitta still mer än en timme i sträck. Det är också viktigt för barn av alla åldrar att röra på sig. Det leder till bättre motorik och barn som är ute mycket blir sjuk mindre eftersom de utsätts för fler bakterier och skapar resistens tidigt.

Barn som får träna och röra sig under unga år har lättare att lära sig saker. Det finns ett fönster när barn är små som motoriska rörelser är lättare att lära sig än när de blir äldre. Just vid denna tid är det optimalt att lära barnen att cykla, simma och kanske att åka skridskor.

Det är dags för föräldrar att ta ansvar och göra aktiva saker med sina barn. Mycket spring kan de få ur sig genom att delta i någon idrott efter skolan men ni behöver båda två komma ut och vara tillsammans i rörelser. En aktivitet ni kan göra tillsammans är att skaffa cyklar. Köp bra cyklar som passar er båda och den slags terräng som ni tänker tackla. Cykelkraft.se har sin egen köpguide på sin hemsida: hos dem kan ni lista ut vilken cykelstorlek barnet behöver samt hur breda däck ni ska ha och så vidare.

Alternativt kan ni börja klättra. Bor man i större städer brukar det finnas alternativ såsom inomhusklättring på olika träningslokaler. Det kan vara lämpligt, då kan ni åtminstone inte skylla på vädret när ni känner för att vara hemma.

Det tar olika lång tid att förändrar sig själv och skaffa sig en ny vana. För vissa tar det bara några veckor, andra behöver närmare ett år innan det har blivit en vana. Men kämpa på så kommer du att se att hela familjen lever ett rikare och friskare liv!

post by admin | | Closed

Favoritlekar

Både stora och små barn älskar ju som bekant att leka och i princip kan man säga att det finns hur många olika lekar som helst som barn kan hålla på med. Här följer några exempel på vanliga favoritlekar och andra aktiviteter som barn gillar att syssla med.

KurragömmaEn lek som länge tillhört favoritlekarna hos barn är kurragömma. En bra sak med kurragömma är att det faktiskt är en lek som går att leka såväl inomhus som utomhus. Givetvis är det allra roligast att leka kurragömma utomhus eftersom man då har mycket större yta att röra sig på. Det vanligaste är att ”letaren” räknar till hundra medan övriga deltagare i leken springer och gömmer sig och därefter gäller det för ”letaren” att leta upp de andra.

En variant på kurragömma är så kallad ”bakvänd kurragömma” där endast en gömmer sig medan övriga räknar till hundra tillsammans. Därefter ger sig alla ut och letar efter den som gömt sig. När man väl hittar den som gömt sig ska man gömma sig tillsammans med denne. Efterhand ansluter fler och fler till de som gömt sig tills alla har hittat gömstället.

Att klä ut sig är en annan lek som barn också ofta tycker är väldigt rolig. Det roliga är ju också att man kan klä ut sig på så många olika sätt. Till exempel så kan man klä ut sig till cowboy, kung eller varför inte ett spöke.

Kull är ytterligare en lek som också får sägas tillhöra favoritlekarna hos de flesta barn. Kull finns i en rad olika varianter som till exempel rörelsekull, trädkull och trädkramarkull. I stora drag går i princip alla kullekar ut på att det finns en person som sedan ska försöka ”ta” de andra. I exempelvis trädkull ställer sig alla deltagare utom en vid varsitt träd varpå denne skriker ”Byt träd!”och då gäller det att försöka ställa sig vid ett träd. Den som inte hittar något träd att ställa sig vid blir ny kullare.

post by admin | | Closed

Roliga sommaraktiviteter för familjen

Campa med barnen

Sommaren är fantastisk tid för familjen som kan bli hur kul som helst om man tittar runt efter intressanta aktiviteter. I Sverige finns det massvis av platser att besöka under sommaren om man vill ha kul med barnen.

Rollerblades i parker eller promenader

Det hette rullskridskor för snart tjugo år sedan, idag heter aktiviteten rollerblades. Intresset har ökat lavinartat för rollerblades i Sverige och det är förstås under sommaren man använder dem. Om dina barn är yngre är det svårt att testa rollerblades tillsammans men för alla åldrar från 10 år och uppåt går det alldeles utmärkt. Ta en tur ute i parken eller längs promenadstråk och stanna för att äta glass eller ta med färdiglagad mat ut på ”rollerblade-äventyret”.

Camping

Om ni inte prövat att campa är det en unik möjlighet för barnen att få försmak för vad Sveriges vackra naturlandskap har att erbjuda. Åk upp en bit i landet och titta närmare på fjällmarken eller varför inte Värmlands sköna skogar. Var väl förberedd och se till att ha med rätt utrustning för vildmarksliv. Tältet måste vara av god kvalitet för att hålla mot kallt och blött. Kläderna måste alltid vara vindtäta och varma.

Sommarattraktioner

I Sverige finns fantastiska nöjesparker och sommarattraktioner att besöka. Skara sommarland är en klassisk attraktion med vattenland, karuseller, go-cart och mycket mer. Biljetten kostar drygt 300 kr och barn under en meter har fritt inträde. Även i Dalarna (Leksand sommarland) finns ett sommarland med klättring, motorland och bad. Biljetterna kostar lite under 300 kr.

Besök Astrid Lindgrens Värld

Ett möte med Sveriges och en av världens största barnboksförfattare på Astrid Lindgrens Värld är ett besök som dina barn kommer minnas livet ut. Möt alla Astrid Lindgrens sagokaraktärer och tillbringa en helgdag i parken Astrid Lindgrens Värld. Förhoppningsvis känner dina barn till de flesta böckerna på förhand vilket gör besöket ännu varmare om hjärtat. En heldag för hela familjen kostar cirka 1 300 kronor.