post by admin | | Closed

Kroppen efter förlossningen

En kvinnas kropp efter en förlossning har genomgått ett trauma med ett lycklig slut. Det finns tusentals böcker som pratar om att bli gravid och under graviditeten, men inte alls lika många som berätta om hur du kommer tillbaka efter förlossningen. 

Du kommer att vara öm och skör. Det finns fortfarande en massa hormoner i kroppen vilket kan leda till humörsvängningar. En del drabbas av förlossningsdepression, något du ska ta på fullaste allvar och söka hjälp för. Direkt efter förlossningen är det vanligt att känna sig nedstämd, det kan hålla i sig i upp till två veckor. Om det fortgår längre än så, borde du tala med din barnmorska. Vanlig symptom är:

  • Du känner dig nedstämd
  • Du är trött hela tiden
  • Du har svårt att knyta an till ditt barn
  • Du funderar på att skada barnet
  • Du funderar på att skada dig själv
  • Du vill inte socialisera med någon

Läs mer om förlossningsdepression och hur du kan få hjälp hos 1177.

Du kommer att ha ont, även om du inte råkat ut för förlossningsskador kommer det vara svårt att sitta under den första tiden. Du blöder rikligt på grund av sår i underlivet och rester från moderkakan, skydd på madrassen kan behövas under natten. Det finns mycket vätska att tömma, en del påstår sig kissa flera liter om dagen.

Efter några månader går kroppen tillbaka till det normala, då kan du med större säkerhet se vilka permanenta saker har skett. Många går till exempel upp 1-2 skostorlekar. Andra drabbas av mycket löshud runt magen. Löshud kan du inte träna bort men du kan bli återställd med hjälp av kirurgi. Du kan läsa mer om sådana ingrepp och liknande hos Citadellkliniken. De kan också hjälpa till med fettsugningar om du känner att kroppen inte återgår till sitt ursprungsläge fastän det gått över ett år.